怀孕和分娩后，母亲进入产后时期。在这期间，母亲的身体会经历一系列的生理变化，特别是在产后头3天，会出现某些不适。处理原则：适度活动、早期排尿、母乳喂养和避免寒冷。阴道出血。分娩后，胎盘从子宫壁上剥离并被排出，同时子宫内的胎粪被排出，血液和坏死的胎粪通过阴道排出，这被描述为一种令人不快的气味。产后头3天是正常的，除了第一天有较多的出血。从第二天开始，阴道出血量明显减少，与月经量相近。为了减少产后出血，尽早排尿和运动很重要。

　　通常在分娩后4小时开始排尿。产后6小时，你可以下床并适度走动。或轻轻按摩下腹部以促进子宫收缩。母乳喂养也是促进子宫恢复和减少产后出血的方法之一，所以建议采用母乳喂养。腹痛：胎儿出生后，胎盘被排出体外。子宫收缩，子宫底部下降到肚脐下一指的水平，然后每天下降1至2指。相当多的妇女不觉得这种变化有什么意义。然而，有些妇女在产后第一天给婴儿喂奶时可能会感到下腹疼痛，因为子宫收缩得更厉害，这是正常现象。

　　会阴部疼痛：有些初产妇需要进行侧切，因为会阴部没有得到足够的拉伸，或者婴儿太大。即使不做外阴侧切，胎儿在通过阴道和会阴时也会对局部组织造成损害。因此，可以在局部进行热敷以缓解疼痛。侧卧可能会缓解疼痛。如果有必要，你可以在医生的指导下服用止痛药。排尿困难。产后尿量大大增加，有些妇女担心会阴部的疼痛影响排尿。为了避免尿潴留，你应该及早排尿。