怀孕后真的不能吃韭菜 韭菜，是一种比较特殊的蔬菜，韭菜味道比较重，有些朋友可能不喜欢。

　　韭菜的吃法有很多，韭菜包子、韭菜盒子、韭菜炒鸡蛋、韭菜面等等，这些都是人们平时吃的比较多的做法。

　　那么，孕妈妈可以吃韭菜吗？有很多网友说，孕妇不能吃韭菜，说是对自己和胎儿都不好，这是真的吗？

　　怀孕后真的不能吃韭菜吗？

　　韭菜的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等。目前没有文献证明孕妇不能吃韭菜。

　　韭菜最有价值的地方是含有丰富的胡萝卜素和维生素C，孕妈妈可以吃韭菜，但肠胃不好的孕妈妈应该停止。