产后，妇女会经历一个月经不太稳定的阶段，类似于青少年进入青春期，而且月经可能不像怀孕前那样规律。对许多母亲来说，在得到下一次月经之前，两次或三个月或更长时间的月经间隔。

　　母亲不应担心，因为在母乳喂养的妇女中，在婴儿一岁前出现的不规则月经是正常的，不被认为是异常的。产后月经不调更可能发生在已经分娩的妇女身上，专家建议母亲在这种情况下不要过于担心。担心和忧虑太多可能会适得其反。除了保持良好的精神状态，你还应该多睡觉，确保饮食多样化，没有必要吃很多额外的补品。