业界正在逐步淘汰 "卵巢早衰 "这一术语。正确的术语应该是 "早发卵巢衰竭"，但这是一个非常麻烦的术语，一般人不容易记住。为了提醒公众，我们就叫它 "卵巢早衰 "吧。

　　实际上，"卵巢早衰 "也被称为 "早绝经"，即在40岁之前就绝经，要知道，卵巢储备功能的下降是一个过程，即随着年龄的增长，卵巢储备功能不断下降，在40岁之前达到绝经就是 "卵巢早衰"。这是很自然的。因此，卵巢储备功能的下降并不等同于 "卵巢早衰"。

　　

　　记住 "4"：即年龄小于40岁，绝经前4个月，两次基础FSH水平>40（FSH>25也有共识）。

　　只有当这些条件得到满足时，才能诊断为 "卵巢早衰"。如果一个妇女超过40岁，即使她符合后两个 "4"，也不能被诊断为 "卵巢早衰"，因为她的年龄太大，不能被诊断为 "卵巢早衰"，而且在正常 卵巢早衰的年龄超过诊断的年龄，属于正常的绝经范围。

　　当卵巢储备功能下降时，首先发生的是月经的变化。这始于月经不调和无排卵月经周期的增加，这需要定期的孕激素来控制月经周期和保护子宫内膜。

　　如果卵巢储备功能继续下降，雌激素水平继续下降，就会出现闭经，需要用雌激素和孕激素进行人工周期治疗以获得月经。月经变化伴随着血液中基础FSH水平的增加，雌激素的增加或减少，AMH水平的下降和基础卵泡数量的减少。

　　

　　医生们经常使用上述几个因素的组合来评估卵巢储备功能。在出现卵巢储备能力下降的迹象后，需要多长时间才能达到 "卵巢早衰"，这没有一个统一的标准，而且因人而异。

　　由于卵巢储备功能的总趋势是下降的（经常有波动），这种下降不能被逆转。如果没有生育的需要，就需要用药物来获取月经和维持女性健康。如果有生育的需要，应尽快寻求怀孕。然而，我们经常看到一些人纠结于卵巢储备功能的下降，希望有办法调节它，等到它改善后再怀孕，这往往会适得其反。

　　因此，对于有生育问题的妇女来说，时间比黄金更宝贵，重要的是不要错过尽快怀孕的机会。寻求生育医生的帮助。如果你已经达到了 "卵巢早衰 "的阶段，你生孩子的机会就很渺茫，必要时可以考虑取卵。

　　

　　两个最重要的问题

　　2. "捐赠者 "也必须符合试管婴儿的医疗要求，即她也必须接受试管婴儿治疗。

　　3. "捐赠者 "必须在一个排卵周期内一次获得至少20个成熟的卵子，而且 "捐赠者 "必须保留至少15个卵子，然后才能将其余的卵子捐赠给最多5个人。这意味着，如果一个捐赠者在排卵后收到22个成熟的卵子，最多只有7个卵子可以 "捐赠 "给其他人，而且最多只有5个人可以接受这些卵子。

　　

　　4. "捐赠者 "和 "接受者 "家庭永远不会见面，双方都不会知道对方是谁。这就是 "双盲 "原则。双方还必须提供其三代内亲属的详细信息，以防止可能的 "近亲繁殖"。

　　公共辅助生殖设施的鸡蛋供应现状。

　　一旦一个人符合提供卵子的医疗标准，他们必须首先在一个辅助生殖机构注册。但是，这些鸡蛋什么时候能买到呢？这一点不得而知。据说，许多家庭已经等待了三四年，现在仍在等待。事实上，由于传统文化、社会和经济的影响，很少有中国妇女愿意捐献自己的卵子。

　　(2）销售鸡蛋在中国和国外都是非法的，购买和销售鸡蛋的医疗机构会受到法律的严厉惩罚。因此，即使你在国内医院有一个 "熟人"，也不可能 "买 "到鸡蛋。

　　1）"捐献者 "符合条件，根据不孕不育伴侣的血型和需求进行选择。"捐献者 "的年龄一般在19至26岁。

　　(2) 可以安排 "捐赠者 "和 "接受者 "见面，但不得透露家庭隐私的细节。"相互蒙蔽 "的原则适用。

　　

　　3）"捐赠者 "必须接受一系列的常规检查，以确保捐赠的 "卵子 "也是健康的。

　　卵子捐赠机构的现状。

　　自2015年底国家放开二胎政策以来，捐卵机构的 "生意 "异常火爆，许多大龄妇女在公共人工授精机构一无所获后，纷纷向他们求助。你不需要排队买鸡蛋。你可以在选定卵子后立即进行手术。

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　　由于试管婴儿的手术优势，女性生殖系统不孕的大部分原因都可以成功绕过，所以只需要一个健康的子宫就可以做试管婴儿。因此，保持子宫健康和适合怀孕对准妈妈来说是非常重要的。

　　营养对于维持子宫是最重要的。维护子宫最流行的方法之一是 "四要四不要 "技术，它被广泛用于保健。究竟什么是 "四要四不要"？

　　

　　多吃谷物，特别是燕麦、糙米、玉米和大豆。这些食物含有丰富的淀粉、维生素E和蛋白质。其中，维生素E是一种非常好的抗氧化剂，可以对抗自由基，促进子宫细胞的正常生长，加强子宫对细菌和病变的抵抗力。谷物中含有的蛋白质是高质量的植物蛋白，是各种组织和细胞所必需的，对预防子宫癌非常有效。

　　多吃温暖的食物，不是热的食物，而是 "温暖的食物"。常见的温热食物包括桂圆、红枣和胡萝卜。在中医上，温热的食物对脾胃有好处，可以养血益气，滋阴养颜，而且富含调节内分泌的营养物质，可以治愈子宫伤口，并有助于治疗子宫息肉和子宫肌瘤等疾病。温暖的食物还含有许多抗氧化剂，如类胡萝卜素和维生素E，这对预防子宫癌有积极作用。

　　

　　多吃叶酸意味着多吃富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和柑橘类水果。叶酸是水溶性维生素B。妇女在孕前和怀孕期间需要大量的叶酸，以支持她们在怀孕期间的健康和胎儿的健康。充足的叶酸可以预防妇科疾病，如流产、早产、巨幼红细胞性贫血和子宫癌，以及先天性疾病，如唇腭裂和胎儿的神经管畸形。

　　多吃含有微量元素的食物，即铁、钙和锌，这些元素主要存在于紫菜、红糖和坚果中。不同的微量元素对子宫有不同的影响：铁能促进氧的运输和子宫细胞的转化，防止贫血；钙能提高子宫的免疫力；锌能促进生殖系统发育，帮助修复子宫。

　　腌制和保鲜食品包括腌制蔬菜、保鲜肉、保鲜鱼和盐水。加工腌制食品会产生亚硝酸盐等有害物质，给肝脏带来压力，影响子宫和卵巢的功能。

　　

　　冷冻食品不仅是指冰镇饮料和冰淇淋等冷冻食品，还包括冷瓜、西瓜、西红柿和甘蔗等冷食。寒冷的食物有灭火和排毒的作用，但不利于滋阴补水，而且会引起女性生殖器的刺激。

　　最重要的是不要吃重口味的食物，如重油、重盐、辛辣等 "重口味 "的食物，如辣椒和各种油炸食品。这些食物对维护子宫不利