生男生女是备孕人群的重要问题，尤其是全面二孩政策实施后，很多夫妻都想生双胞胎，已经有一个女儿了，想再生个儿子，凑个好字。那么，我们怎样才能使生男孩更容易呢？

　　虽然现代人不再那么重男轻女，但仍有许多人在寻找生男孩的方法。有传言说 "女性在性高潮时更容易怀孕，更容易生男孩"。这真的是真的吗？我现在告诉你，这是真的！你知道吗？

　　女性在有性高潮时更容易怀孕

　　生育专家说，在性高潮期间更容易怀孕。一个正常的性成熟男人在一次射精中可以射出多达2亿个精子，但其中一些精子在女性阴道的酸性环境中失去活力或死亡。当男女双方都有性高潮时，拥有充足精子激素和旺盛精子的男性有利于卵子的早日到来，并减少前奏时外部因素的损害。在女性中，性高潮会导致宫颈液增加，宫颈液呈弱碱性，促进精子游动，并为精子提供营养，因此精子的存活率要高很多。

　　研究还发现，在高潮期间，子宫颈会略微打开，可持续30分钟，使精子得以活动，而且子宫的位置几乎与阴道笔直，防止精子采取 "分流"，有利于受孕。

　　为什么在性高潮期间受孕更有可能生出男孩？

　　我们知道，婴儿的性别是由精子决定的，当带有X染色体的精子与卵子结合时，会诞生一个女孩，而当带有Y染色体的精子与卵子结合时，会诞生一个男孩。这两种精子的特征是不同的：Y型精子更轻，速度更快，但抵抗力较差，死亡次数较少；X型精子更重，因此速度较慢，但抵抗力更强，存活时间更长。

　　如果两种类型的精子都能通过子宫颈，并且子宫和输卵管提供了精子生存的环境，那么速度更快的Y型精子更有可能到达输卵管远端三分之一处并受精，导致男性胚胎出现的机会更大。

　　这不仅稀释了阴道内的酸性环境，而且还促使两种类型的精子都能活着通过子宫颈，速度更快的Y型精子有更大的机会首先与卵子连接并受精，使女性高潮更容易产生男孩。

　　除了性高潮之外，这些方法还可以帮助生男孩

　　瞄准你排卵的日子。如果你知道自己的月经周期，并在排卵日之前进行性交，你更有可能生男孩，如果你在排卵日之后进行性交，你更有可能生女孩。

　　改变阴道的pH值：由于Y型精子更适应碱性环境，如果妇女想生男孩，可以在性交前用2-2.5%的纯碱冲洗阴道，如果想生女孩，可以用30%的醋或1%的乳酸钠冲洗阴道。

　　控制饮食：研究表明，X性染色体喜欢酸性环境，而Y性染色体则喜欢碱性环境。因此，要想生男孩的机会大，女性应该多吃碱性食物或含钾、钠高的食物，如各种鲜榨果汁、苏打饼干或根茎类食品；要想生女孩，可以多吃酸性食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉、水产品和杏仁。

　　虽然这些方法有助于生男孩，但并不意味着一定会生男孩，这些方法只供参考。由于宝宝的健康是最重要的，我们不建议尝试所谓的食谱来生男孩或女孩。